腰痛
2008年 04月 07日
先月知り合いのハウスの手伝いに行ったときに
なれない姿勢で作業をしていたのでそれ以来腰の
調子があまりよくなかった。そこへ来て近所の
お宅でくるみの木を切って欲しいと言われたので
友人と伐採に行った。切り倒したところまでは
良かったが、太い幹の部分を軽トラに積むときに
傷めていた腰をまたやってしまった。今回の
痛みはハウスのときに痛めたものと比べ物に
ならない。椅子から立ち上がるのも痛ければ
後ろを振り向くのも痛い。やはり日頃からの
運動不足と身体の柔軟性のなさがここへ来て
一気に出て来ているような気がする。
これから忙しいシーズンが始まるというのに
何ということか(-_-;)
なれない姿勢で作業をしていたのでそれ以来腰の
調子があまりよくなかった。そこへ来て近所の
お宅でくるみの木を切って欲しいと言われたので
友人と伐採に行った。切り倒したところまでは
良かったが、太い幹の部分を軽トラに積むときに
傷めていた腰をまたやってしまった。今回の
痛みはハウスのときに痛めたものと比べ物に
ならない。椅子から立ち上がるのも痛ければ
後ろを振り向くのも痛い。やはり日頃からの
運動不足と身体の柔軟性のなさがここへ来て
一気に出て来ているような気がする。
これから忙しいシーズンが始まるというのに
何ということか(-_-;)
by cosyfarm
| 2008-04-07 12:57
| 日々の暮らし